รู้สึกว่าสมองของคุณเต็มหรือไม่?
Facebook Twitter พิมพ์อีเมล 0 แชร์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันใช้เวลาคิดมากขึ้นเกี่ยวกับความสนใจและความสนใจทั้งในฐานะโค้ชเกมทางจิตและในฐานะผู้ปกครอง ลูกค้าของฉันจำนวนมากขึ้นมาหาฉันพร้อมกับการต่อสู้ที่เกี่ยวข้องกับการที่พวกเขาติดโทรศัพท์และโซเชียลมีเดียเช่นเดียวกับคนจำนวนมาก จากนั้นฉันได้อ่านบทความเช่นนี้ทำให้ฉันรู้ว่าเราสามารถอยู่ในการแพร่ระบาดของการเสพติดเทคโนโลยีระดับชาติ ผู้บังคับบัญชาของ Silicon Valley ห้ามไม่ให้ลูก ๆ ใช้เทคโนโลยีที่ผลิตขึ้นเพราะพวกเขารู้ว่ามันทำอะไรกับพวกเราทุกคน สิ่งนี้กลายเป็นการสูบบุหรี่ในสมัยของเรา แต่โชคดีที่เราตื่นขึ้นมา หากคุณต้องการดูว่าโพรงกระต่ายลึกแค่ไหนลองอ่านบทสัมภาษณ์นี้กับ Tristan Harris มีปัญหามากมายเกี่ยวกับการเสพติดเทคโนโลยี แต่หนึ่งในปัญหาเฉพาะที่ฉันจัดการคือสิ่งที่ฉันเรียกว่า "สมองป่อง" ซึ่งฉันพูดถึง "Mental Poker 2" ในหนังสือทั้งสองเล่มของฉันฉันทำการเปรียบเทียบอย่างต่อเนื่องระหว่างสมองกับคุณ กล้ามเนื้อด้วยเหตุผลที่ดี อย่างไรก็ตามสมองป่องก็เหมือนกับท้องของคุณมากกว่า เมื่อเราดูดซับข้อมูลมากเกินไปก็มีผลต่อสมองของเราเช่นเดียวกับอาหารที่อยู่ในกระเพาะอาหารมากเกินไป เรารู้สึกช้าและเหนื่อยและไม่สามารถดาวน์โหลดข้อมูลเพิ่มเติมได้ (โฮเมอร์ซิมป์สันรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้) หากคุณเล่นโป๊กเกอร์หรือเทรดคุณจะพบกับข้อมูลหลายพันจุดในทุกๆวันและใช้แหล่งข้อมูลทางปัญญาจำนวนมาก จากนั้นคุณต้องใช้เวลาทั้งวันเพื่อหลีกเลี่ยงข้อความทางการตลาดนับพัน ๆ ข้อความในทุกที่ที่คุณไป จากนั้นก็มีอีเมลเพื่อน Facebook ของคุณโพสต์คลิกไบต์ทั้งตันและตัน ลูกค้าของฉันหลายคนพยายามผ่อนคลายกับวิดีโอเกม แต่น่าเสียดายที่มันดูดซับข้อมูลได้มากกว่า คุณต้องการข้อมูลมากขึ้นกว่าที่เคย ไปเดินเล่นโดยไม่ต้องใช้เทคโนโลยีไปยิมฟังเพลงสบาย ๆ หยุดพักจากงานและเทคโนโลยีทุก ๆ สัปดาห์นั่งสมาธิถ้ามันเหมาะกับคุณ ฉันยังแนะนำให้ลูกค้าของฉันเขียนไดอารี่มันเป็นวิธีที่ดีในการดึงข้อมูลนั้นออกจากสมองของคุณและช่วยให้สมองของคุณย่อยข้อมูล ช่วยให้ศีรษะปลอดโปร่งได้จริงและประโยชน์ด้านข้างคือพวกเขามักจะนอนหลับได้ดีขึ้น บ่อน คาสิโน สล็อต คาสิโน ออนไลน์ เกมรอยัล คาสิโน […]

Facebook Twitter พิมพ์อีเมล 0 แชร์ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาฉันใช้เวลาคิดมากขึ้นเกี่ยวกับความสนใจและความสนใจทั้งในฐานะโค้ชเกมทางจิตและในฐานะผู้ปกครอง ลูกค้าของฉันจำนวนมากขึ้นมาหาฉันพร้อมกับการต่อสู้ที่เกี่ยวข้องกับการที่พวกเขาติดโทรศัพท์และโซเชียลมีเดียเช่นเดียวกับคนจำนวนมาก จากนั้นฉันได้อ่านบทความเช่นนี้ทำให้ฉันรู้ว่าเราสามารถอยู่ในการแพร่ระบาดของการเสพติดเทคโนโลยีระดับชาติ ผู้บังคับบัญชาของ Silicon Valley ห้ามไม่ให้ลูก ๆ ใช้เทคโนโลยีที่ผลิตขึ้นเพราะพวกเขารู้ว่ามันทำอะไรกับพวกเราทุกคน สิ่งนี้กลายเป็นการสูบบุหรี่ในสมัยของเรา แต่โชคดีที่เราตื่นขึ้นมา หากคุณต้องการดูว่าโพรงกระต่ายลึกแค่ไหนลองอ่านบทสัมภาษณ์นี้กับ Tristan Harris มีปัญหามากมายเกี่ยวกับการเสพติดเทคโนโลยี แต่หนึ่งในปัญหาเฉพาะที่ฉันจัดการคือสิ่งที่ฉันเรียกว่า "สมองป่อง" ซึ่งฉันพูดถึง "Mental Poker 2" ในหนังสือทั้งสองเล่มของฉันฉันทำการเปรียบเทียบอย่างต่อเนื่องระหว่างสมองกับคุณ กล้ามเนื้อด้วยเหตุผลที่ดี อย่างไรก็ตามสมองป่องก็เหมือนกับท้องของคุณมากกว่า เมื่อเราดูดซับข้อมูลมากเกินไปก็มีผลต่อสมองของเราเช่นเดียวกับอาหารที่อยู่ในกระเพาะอาหารมากเกินไป เรารู้สึกช้าและเหนื่อยและไม่สามารถดาวน์โหลดข้อมูลเพิ่มเติมได้ (โฮเมอร์ซิมป์สันรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้) หากคุณเล่นโป๊กเกอร์หรือเทรดคุณจะพบกับข้อมูลหลายพันจุดในทุกๆวันและใช้แหล่งข้อมูลทางปัญญาจำนวนมาก จากนั้นคุณต้องใช้เวลาทั้งวันเพื่อหลีกเลี่ยงข้อความทางการตลาดนับพัน ๆ ข้อความในทุกที่ที่คุณไป จากนั้นก็มีอีเมลเพื่อน Facebook ของคุณโพสต์คลิกไบต์ทั้งตันและตัน ลูกค้าของฉันหลายคนพยายามผ่อนคลายกับวิดีโอเกม แต่น่าเสียดายที่มันดูดซับข้อมูลได้มากกว่า คุณต้องการข้อมูลมากขึ้นกว่าที่เคย ไปเดินเล่นโดยไม่ต้องใช้เทคโนโลยีไปยิมฟังเพลงสบาย ๆ หยุดพักจากงานและเทคโนโลยีทุก ๆ สัปดาห์นั่งสมาธิถ้ามันเหมาะกับคุณ ฉันยังแนะนำให้ลูกค้าของฉันเขียนไดอารี่มันเป็นวิธีที่ดีในการดึงข้อมูลนั้นออกจากสมองของคุณและช่วยให้สมองของคุณย่อยข้อมูล ช่วยให้ศีรษะปลอดโปร่งได้จริงและประโยชน์ด้านข้างคือพวกเขามักจะนอนหลับได้ดีขึ้น
บ่อน คาสิโน สล็อต คาสิโน ออนไลน์ เกมรอยัล คาสิโน คาสิโน ฟรีเครดิต 2020 เกม คาสิโน ปอยเปต

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *